美肌「氧」成新觀念 醫師延緩老化的保養祕訣 健康生活

美肌「氧」成新觀念 醫師延緩老化的保養祕訣

對抗皮膚鬆弛有方法 讓肌膚重現潤澤透亮 皮膚科醫師楊兆傑說明,有感抗齡的最後一哩路,就是要改善皮膚鬆弛。皮膚鬆弛的原因包含:真皮層、膠原蛋白、彈性纖維流失以及基底流失,年紀增加是必...
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吃豬蹄補膠原蛋白? 破解食療美肌迷思 健康生活

吃豬蹄補膠原蛋白? 破解食療美肌迷思

以食物成分的角度來看,豬蹄、雞爪等部位確實含有膠原蛋白,但因為食物中所含的膠原蛋白分子量太大,吸收率並不高,所以不是多吃富含膠原蛋白的食物,就能促進肌膚的膠原蛋白合成。而且豬蹄、雞...
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