習慣性早洩的預防除了要保持良好的心態之外，還要注意保持良好的生活習慣，在飲食上也要注意營養的均衡吸收。盡量多的參加體育鍛煉運動，培養多種興趣和愛好，積極參加有益的社交活動。

陽痿驗方4：蜈蚣絲瓜子散蜈蚣1條，絲瓜子30個，甘草15g，醋適量。將蜈蚣焙幹，絲瓜子炒香，合甘草共研為細末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7日為1療程。主治陽痿不舉。

心理性早洩的預防方法1、妻子的鼓勵：偶然出現早洩這一性功能障礙，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

心理因素導致的早洩比較常見。比如性生活時，心理緊張、焦慮等，此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導致早洩，所以早洩的調理首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理...

最原始最傳統的治療疾病的方法便是飲食療法。其實，早洩也可以用飲食來調節，男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素...

自慰是每個正常的男人在生活中都會接觸到的，它本身沒有對與錯，要一定說到它對身體會造成一些傷害，這就看平時自慰的頻率了，如果太過頻繁自然會造成身體的不適，影響正常的夫妻生活。

根據早洩患者的病情嚴重程度，可以將早洩分為幾個類型，其中頑固性早洩是比較嚴重的一種，也是比較難以治療的一種。那麼頑固性早洩治療方法是什麼呢？頑固性早洩治療不但需要正確用藥，而且還需要患者自己的配合，要...

3、陽痿影響男性生育：陽痿患者陰莖難以勃起，無法將精子輸至女性的宮頸口，給下一代的生育帶來困難。

2、騎自行車騎自行車是很好的鍛煉方式，但需要注意的是，騎自行車要感到略微發熱，甚至出汗，才能達到鍛煉目的。若騎行距離不夠、時間太短，則鍛煉效果有限。當然還要注意道路交通安全問題。