肝病來時並非悄無聲息 若出現5個異常 別忽視 及時去檢查

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所属分类:健康生活 養生之道
摘要

這就導致了肝病不易察覺,往往發現就已經可能嚴重損傷了。那麼肝病不痛不癢,我們又要怎麼才能知道它生病了,可以提早預防治療呢?其實,肝病來說並非悄無聲息,也會露出蛛絲馬跡的。

通常情況我們身體裡哪有病了,哪裡就會疼痛不舒服,然後大家就會警惕起來,去醫院做下檢查。可是這種提早警示的情況卻不包括肝臟。

因為我們的肝臟上面沒有痛覺神經,所以當它受到傷害也不會疼給你看,而且肝臟還有著很強的修復功能和代償功能,即使損傷一部分,只要還能工作,就不會提前示警。

這就導致了肝病不易察覺,往往發現就已經可能嚴重損傷了。那麼肝病不痛不癢,我們又要怎麼才能知道它生病了,可以提早預防治療呢?其實,肝病來說並非悄無聲息,也會露出蛛絲馬跡的。

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肝病來襲時有5個異常,一發現趕緊去檢查

1眼睛乾澀發紅

一個人眼神清澈明亮,富有神采,那麼他身體肯定比較健康。當你發現自己眼睛總是酸澀,發乾,就有可能是肝血不足造成的。

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2、眼白髮黃

眼白色澤白亮清明,說明很健康,如果眼白髮黃,半數以上都是肝硬化的表現。當肝臟硬化後,膽汁無法及時排出體外,導致血液中的膽紅素增多,發生黃疸,讓眼球變黃。

3、鼻頭髮紅

如果你有一天突然發現自己的鼻頭竟然變紅了,而且非常難讓它消失,那麼就要小心是肝臟出了毛病。當肝臟功能失調後,也會讓身體內的激素水平紊亂,這樣就會形成紅鼻頭。

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4、臉上長肝斑

肝臟在中醫上被認為是主藏血的器官,所以它會起到溫暖清潔血液的作用。如果肝功能下降,就不能很好的溫暖氣血,血液中的氣無法生發,從而下陷凝滯成瘀血。這種情況會在臉部皮膚反映,讓皮膚變得粗糙,面色灰暗,還容易造成色素沉著,時間長了就會形成肝斑。

5、出現肝掌

肝掌是指手掌大小魚際處,有著明顯的紅色斑塊或是斑點,這一般是肝病的典型特徵。如果有這種現象出現,那麼最好及時去檢查肝功能,看看是否是肝臟出了問題。

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如何養好肝?

肝臟有三怕,一怕酒,二怕怒,三怕藥,所以要想肝臟好,就別做讓它害怕的事。

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酒精及其代謝物都會對肝臟造成損害,所以護肝就要戒酒。

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而氣大傷肝,人們在生氣,發怒或是精神抑鬱時都會傷害到我們的肝臟,因為這些負面情緒會導致血液和肝臟里的毒素增加,從而造成肝的損傷。

俗話說「是藥三分毒」,藥物進入體內也得依靠肝臟來解毒,如果濫用藥,就很容易導致急性肝損傷。所以用藥一定要謹慎,謹遵醫囑,免得傷害到肝臟。

除此之外,平時也要注意飲食調理,飲食要清淡,勿食辛辣刺激的食物,應該多吃些富含優質蛋白的食物,可適當補充微量元素和維生素,這些都是可以幫助肝臟解毒的好東西。

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從另一方面講飲食注意營養的合理搭配,保證身體攝入全面的營養,也有利於身體各個器官組織正常運轉。

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