男人胸肌疼是怎麼回事呢

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所属分类:健康生活 生活
摘要

胸肌上輕壓,深呼吸有點疼痛 有肺部感染,胸膜炎,肺結核,氣胸都可能,另外還要考慮是否是有肋間神經炎,肋軟骨炎的可能.有的時候還要注愚消化道潰瘍和胰腺疾病也可能造成這個現象的. 還要注愚檢查肝臟和膽囊b超和肝功是否是有問題.還要做心電圖檢查是否是有心肌缺血的可能.

男人胸肌疼的原因很多,這個問題要區別對待,如果經常不運動,而偶爾進行鍛煉的話,很容易出現胸肌的酸疼感,這樣的情況不要擔心,只要經過良好的休息就會得到很好的緩解。另外如果也要注愚運動的量,尤其是不總運動的朋友。如果經常性的出現疼痛,就應該到醫院進行相應的檢查了。

鍛煉切不可操之過急,還有在每次鍛煉的時候要做好充足的熱身活動,這樣不僅有助於鍛煉,還能增加身體組織的適應感,平時我也喜歡鍛煉

可能是太過於鍛煉胸肌了,或者你已經很久沒練突然練的原因。 我和你一樣有時也會痛,不要害怕出什麼問題!過幾天就好了!

胸肌上輕壓,深呼吸有點疼痛 有肺部感染,胸膜炎,肺結核,氣胸都可能,另外還要考慮是否是有肋間神經炎,肋軟骨炎的可能.有的時候還要注愚消化道潰瘍和胰腺疾病也可能造成這個現象的. 還要注愚檢查肝臟和膽囊b超和肝功是否是有問題.還要做心電圖檢查是否是有心肌缺血的可能.

從運動健康來看,不建議在運動的開始就加量,應該一點點來,避免出現肌肉拉傷的情況。如果是鍛煉胸肌,可以從小的訓練量開始,然後逐漸加大。另外也要注愚一定不能空腹訓練,這樣很容易造成出現肌肉酸痛的情況,適當增加營養也能夠提高身體素質。

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