決明子菊花茶的做法及其功效

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所属分类:健康生活 生活
摘要

材料:決明子10克,菊花5朵。做法:1、先將決明子洗凈,然後熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋;

在生活中很多人都知道菊花的功效,也是生活中最常見的一種茶累,相對於菊花,決明子就沒有多少人知道了,決明子有羊肝明目的功效,那麼決明子菊花茶有什麼不一樣的功效呢?

決明子菊花茶的做法

做法一

材料:決明子10克,菊花5朵。

做法:1、先將決明子洗凈,然後熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋;

2、將決明子放入鍋中,小火幹炒至有香味,並且聽到噼啪的響聲即可;

3、把炒好的決明子與菊花放進杯中;

4、用熱水沖開,燜15-20分鐘即可飲用。

做法二

材料:決明子30克,枸杞子20克,菊花5克。

做法:1、決明子、枸杞與菊花分別洗幹凈;

2、洗凈後,放入杯中,用沸水中泡;

3、加蓋燜10分鐘即成。

可代茶頻飲。可沖泡3—5次。

決明子菊花茶的功效與作用

1、清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。

2、此茶適用於肝火陽亢型腦卒中後遺症,症見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。

3、近代實驗研究證實,菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。

4、本茶療方對腦卒中後遺症偏於實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。

以上就是有關決明子菊花茶的做法以及它的功效與作用啦,如果你是肝火旺盛的體質,不如在這個夏天多喝一點決明子菊花茶,相信它一定可以幫你改善體質。

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