騎車謹防攝護腺發炎

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所属分类:生活 男性功能
摘要

狹小的自行車車座上每單位面積承受的體重是坐在椅子上的7倍之多。長期進行自行車騎行由於車座對會陰部的過度壓迫,會嚴重阻礙男性生殖器的血液和氧氣供應情況,甚至使陰莖血液供應出現暫時阻斷,進而影響男性性功能狀況。好像車手疲軟有助於運動員創造成績一樣。現在,明白了事情的真相,因此,必須提醒手下的運動員注意這一問題。

特別是男性自行車選手,由於身體結構與女性的天生差異,致使自行車項目對自身的影響更為嚴重些。由於選手在比賽過程中身體要前傾,左右搖擺,使重心左右移動,以帶動腿部踏動單車,進行力量傳遞,這樣就使會陰部與車座不斷地發生摩擦,對睪丸與攝護腺形成壓迫,長時間可造成攝護腺被動充血、淤血、腫脹和損傷,代謝產物淤積。

攝護腺腺管阻塞,分泌物排洩不暢,而這種非感染性、非微生物性的長時間腺體充血,能形成非特異性炎症性反應,久之,攝護腺的腺體結構被破壞,表現為慢性炎症的病理變化,形成無菌性慢性攝護腺發炎。對已經患有慢性攝護腺發炎的患者來說,騎車或久坐則會使原來症狀加重。

攝護腺發炎影響生育

狹小的自行車車座上每單位面積承受的體重是坐在椅子上的7倍之多。長期進行自行車騎行由於車座對會陰部的過度壓迫,會嚴重阻礙男性生殖器的血液和氧氣供應情況,甚至使陰莖血液供應出現暫時阻斷,進而影響男性性功能狀況。好像車手疲軟有助於運動員創造成績一樣。現在,明白了事情的真相,因此,必須提醒手下的運動員注意這一問題。

攝護腺分泌的攝護腺液是精液的重要組成部分,占1/3左右,攝護腺的炎性改變會使精漿成分和理化性質發生改變,攝護腺發炎患者的精液中若含有細菌及毒素,不僅可抑制精子的活動能力,也能引起精子中毒、精子凝集、精子分解或縮短精子壽命,進而影響男子的生育能力。同時,長時間的擠壓睪丸,使睪丸部位的溫度升高,本身也不利於精子的健康生長。

經2011年美國FDA認證,犀利士5mg除了可治療男性陽痿勃起性功能障礙之外,也可使尿道平滑肌鬆弛,並抑制攝護腺平滑肌細胞增生,也可用於良性前列腺肥大症所伴隨的下泌尿道症狀。( 印度犀利士五毫克,賴 avseo99 ) http://5mg.tw

騎車上班族也有受傷可能

自行車是一種相對方便快捷、節能環保而又能強身健體的交通工具,使用人群較廣,所以,自行車對男性的傷害也不僅僅局限於自行車選手這一特定人群,眾多騎車上班族、自行車發燒友和選擇自行車健身的,這些長時間騎車者,都會受到不同程度的生殖系統傷害。

同樣,上班族男士、司機、賽車手等長時間保持坐姿的人群,由於久坐致使下半身飽受熬煎,不僅易患攝護腺發炎,還會受到男子性功能障礙、男性不育、精索靜脈曲張、痔瘡等泌尿科疾病的騷擾。人群中約有50%-60%的人患有攝護腺疾病,並呈逐年上升趨勢,其中長期騎自行車占致病因的38.5%。

運動強度適當,可降低對攝護腺的傷害

騎自行車能引發泌尿系疾病,騎車對心血管起著很好的鍛煉作用,還能消耗攝入的過多熱量,增強體質,改善血液循環,使攝護腺液分泌更旺盛,也有助於攝護腺的炎症消退,保護攝護腺。但前提是運動強度不可以過大,以溫和為主,並適當休息,因為鍛煉強度過大反而會增加心血管患病機率,也會造成攝護腺充血、水腫,不利於攝護腺的健康,所以,一定要掌握好度。

同時由於許多男性朋友認識不足,常常無視身體出現的疾病信號,特別是對尿頻、尿急、會陰部不適等症狀的忽視,而錯失或延誤發現與治療疾病的最佳時機。所以,廣大男性朋友:騎車30分鐘時要休息幾分鐘,可以讓被壓擠的攝護腺放松一下,每天可以用溫水泡澡,促進局部的血液循環。一旦發現有尿頻、尿痛等症狀,應及時到專科醫院,進行科學檢測,對症治療,以便早日恢復健康。同時選擇自行車時可以注意以下兩點:

(1)、謹慎選擇車座

後部狹窄、前部尖突的自行車車座可使男性陷入陽痿的尷尬中,所以男性朋友不可盲目追求時尚、新潮,因為一些前衛的自行車車座設計對男性生殖系統更加有害。即使一些標榜是根據人體結構特性設計,可保護生殖器官的車座,同樣會存在不同程度的健康隱患。

(2)、調整車把與車座的角度

車座和車把高矮的配合要適中,車座最好選用軟墊座板,車座的前部應略低於後部,並適當控制騎車的強度,與騎車時間的長度,這樣便可降低自行車車座對生殖系統的不利影響。