陽痿飲食四方面要注意

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所属分类:生活 男性功能
摘要

得了陽痿,導致生活過得很不快,妻子跟自己也經常在一些小事上爭吵。最後反而得不償失,最好調整好心態,醫師最後建議:如果得了陽痿,一定要及早治療,以免延誤病情。

1、高脂牛奶也會引起陽痿:牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。如果是全脂產品,那麼還是敬而遠之的為好。事實上,高脂牛奶及乳制品的危害不亞於肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會立竿見影。

2、肥肉也是破壞男性性功能的死敵: 大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。

3、男性朋友應少吃油炸食物: 在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅幹、曲奇中都含反式脂肪。這些食物我們還是少吃為妙。

4、黃豆對男性性功能也不好: 黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝取會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正,要注意是過量,只要不是每天大量的攝取,是不會過量的。

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得了陽痿,導致生活過得很不快,妻子跟自己也經常在一些小事上爭吵。最後反而得不償失,最好調整好心態,醫師最後建議:如果得了陽痿,一定要及早治療,以免延誤病情。