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老人嘮叨有原因：注意力轉移到生活、表達自己的意見心理學研究指出，人的心理要獲得健康，需要各種環境因素的豐富刺激。如果缺乏這種刺激，人就會變得呆板從而導致神經過敏。

雖然很多人會覺得「喝水就能治百病，那就不需要醫院了」，但其實喝水不是能治百病，而是在還沒有生病之前，打造一個健康的身體；如果等到身體真的壞掉了，當然單靠喝水是沒辦法逆轉的。

增強腸胃功能因為各種不良的飲食習慣，所以現在幾乎上每個人的腸胃都存在或多或少的問題，而腸胃作為我們身體主要的消化代謝器官，一旦它出現問題，我們身體其它器官就無法得到足夠的營養能量，...

於是，「窮養男孩，富養女孩」成了很多家長追捧的育兒策略。遺憾的是不少家長誤解了「富養」，以為儘可能的用物質和金錢來堆砌就是富養，結果卻不盡如人意。

中醫的養生是人人都容易學會的養生。中醫的意義在於家家都有膳醫，人人都是醫生。

負責研究、華盛頓大學水產與漁業科學助理教授伍德表示，儘管線蟲對人類健康風險低，不過如果將其誤食下肚，會侵入胃壁或腸壁，進而引發類似食物中毒的癥狀，例如噁心、嘔吐、腹瀉等等。

1、抑鬱症抑鬱症的出現會對人體健康造成影響，作為心境障礙的一種，患者在發病過程中會有顯著且持久的心境低落表現，受到影響可能就會出現睡眠障礙，患者除了入睡困難之外，夜間睡覺的過程中還...

那麼，有沒有什麼辦法能知道我們缺不缺營養素呢？答案是肯定的，並且來自於我們自己的身體。因為每一種營養素如果缺乏或過多，都會影響到我的身體健康狀況，從而表現出一些不適癥狀。這就相當於...

中國的煙民數量之所以會如此龐大，並不是這幾年才出現的局面，在中國提倡戒煙的前20年里，煙民數量一直在不斷增加，更值得一提的是，在香煙還沒出現之前，農村很多老人就已經有了抽旱煙的習慣...

我們常常認為家中的空氣十分潔凈，其實不然，室內空氣中其實充滿各式污染物，若不注意，忽略了環境免疫力的調控關鍵，室內環境對健康的威脅恐更勝室外。除了病毒和細菌，懸浮微粒、VOCs（化...