一沾枕頭就睡著 說明睡得好?專家:未必!或許是身體出問題了 健康生活

一沾枕頭就睡著 說明睡得好?專家:未必!或許是身體出問題了

大多數人可能會有偶爾沾枕就睡的經歷,但如果是每天都做到沾枕即睡恐怕很難,這種能夠一沾枕頭就睡著的人還是不多見,這樣的人其實並不是說明他的睡眠好,有可能是身體有問題的反應。下面就看看...
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血管里真的有垃圾 還會堵血管?醫生:都是忽悠 健康生活

血管里真的有垃圾 還會堵血管?醫生:都是忽悠

說起「血管垃圾」,相信很多朋友不陌生。沒清過血管,廣告總聽過吧?「近年來,追捧這些概念的人不在少數,他們認為血管裡面有垃圾,如果不及時清理,這些垃圾會慢慢積累,最終堵塞血管,帶來嚴...
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悄悄偷走壽命的5種行為 熬夜不算啥 看完榜首 很多人都改不掉 健康生活

悄悄偷走壽命的5種行為 熬夜不算啥 看完榜首 很多人都改不掉

悄悄偷走壽命的5種行為久坐懶動現代人的工作方式以坐著辦公居多,加上很多人工作一忙起來,就想不起來活動,一坐一整天,平時也缺乏鍛鍊,這樣長期下去,就會讓肌肉變得鬆弛,下肢血液循環不暢...
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你到底健康不健康?快看這10條標準! 健康生活

你到底健康不健康?快看這10條標準!

健康狀態首先看看什麼是健康。世界衛生組織對健康的定義是這樣的:健康是一種在身體上、精神上的完美狀態,以及良好的適應力,而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。
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年輕人注意啦 日常把這3點做到位 遠離肩周炎 健康生活

年輕人注意啦 日常把這3點做到位 遠離肩周炎

肩周炎的出現和許多原因有關,並非所有肩周炎患者都是上了年紀的,年輕人同樣也會患上該疾病,這多是和平時不良生活習慣有密切聯繫。如果沒有注意肩關節的保養,存在不良的姿勢,加上肩膀經常受...
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27歲女子突然絕經 檢查結果令她痛哭不已 健康生活

27歲女子突然絕經 檢查結果令她痛哭不已

「我竟然絕經了!」拿到這份檢查結果,27歲的小余捂著臉聲淚俱下,她從沒想過,自己連三十歲都不到,竟有了這種更年期症狀。而實際上,在如今這個競爭激烈,生活節奏快,壓力山大的現代,年輕女性得這種卵巢早衰的...
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尿毒症透析7年 一名患者的痛徹反省:早期沒感覺 感覺已是晚期 健康生活

尿毒症透析7年 一名患者的痛徹反省:早期沒感覺 感覺已是晚期

2013年5月,老張突然感覺身體不適,渾身無力,高燒嘔吐,到醫院檢查的結果是腎衰竭晚期、尿毒症,要想活下去,他必須接受透析或者腎移植。礙於家庭經濟狀況並不寬裕,老張只好選擇了血液透...
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骨質疏鬆症4大症狀背痛別忽略!3招有效防骨松 健康生活

骨質疏鬆症4大症狀背痛別忽略!3招有效防骨松

骨質疏鬆症已經成為世界上僅次於冠心病的第二大流行病,它不僅是腰背疼痛的元兇之一,更帶來骨折、行動不良等問題。但骨質疏鬆是沉默疾病,往往隱藏在不起眼的疼痛中,直到突然骨折才被察覺。骨...
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鹽蒸橘子真能治咳嗽嗎? 健康生活

鹽蒸橘子真能治咳嗽嗎?

資料顯示,柑橘類水果富含維他命C、纖維質,多食用可抗氧化,並可協助維持免疫系統增強抵抗力。但是經加食鹽並蒸烤後是否能治療感冒或抑止咳嗽,目前並無實際證據來研究證實。如果患有感冒或咳...
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